Comment faire pousser un avocatier à partir d’un noyau ?

2020-03-23T18:56:42+01:00

On vous propose un petit tuto simple et amusant à réaliser pour faire pousser un avocatier ! Après l'avoir mangé, l’avocat est un fruit facile à faire germer. Ce qu'il faut savoir sur la culture L'avocat est originaire du Mexique, notre climat hivernal est donc trop froid pour lui car il [...]

Jeux pour enfants

2020-03-20T18:34:29+01:00

Besoin d'idées pour vous occuper avec vos enfants ? On vous propose de télécharger et d'imprimer nos mini-jeux présents en restaurant ! Télécharger les jeux à imprimer

Cosmétiques naturels DIY

2020-03-23T18:22:27+01:00

Et si on en profitait pour prendre soin de soi ? :) Laisser respirer sa peau, profiter du temps qu’on a = faire des cosmétiques DIY  Soin du corps Gommage naturel pour le corps 70g de sel de mer fin 2-3 cuillères à soupe d’huile végétale (avocat, [...]

Le breadcake, vous connaissez ?

2020-03-18T15:31:29+01:00

Le bread cake A mi-chemin entre le gâteau et le pain, le breadcake se déguste aussi bien le matin qu'au goûter Gourmand, sain et nourrissant, il vous permet de faire le plein d'énergie, avec des recettes déclinables à l'infini ! Version sucrée (sans sucres ajoutés), salée, sans gluten, sans lactose… il se [...]

Le batch cooking

2020-03-18T15:44:59+01:00

Le principe du batchcooking ? Préparer tous les repas de la semaine en une seule fois. Généralement, la session de cuisine se déroule le dimanche et dure environ 2h. On conserve ensuite les préparations plusieurs jours (au frais ou au congélateur selon leur durée de vie). Les soirs de la semaine, il [...]

Antigapsi : comment utiliser les épluchures ?

2020-03-23T16:49:31+01:00

Cuisiner avec les épluchures ou les fanes 🥕, c'est une belle façon de limiter le gaspillage et de bénéficier de l'ensemble des bienfaits contenus dans la peau des fruits & légumes. Bien sûr, on vous conseille d'utiliser des produits BIO, afin d'éviter les pesticides qui se concentrent dans la peau. Quelques idées de recettes simples [...]

Les légumes anciens

2020-03-18T16:13:42+01:00

Zoom sur les légumes anciens Légumes anciens ne veut pas dire légumes oubliés ! Ils sont aujourd'hui de retour pour nous offrir toute leur originalité et leur saveur. Zoom sur 3 légumes d'automne/hiver à (re)découvrir au plus vite. Le crosne Description : petit légume racine Son goût : artichaut, salsifi Période de consommation [...]

Les protéines végétales

2020-03-18T16:05:35+01:00

Pour un régime alimentaire sain, équilibré, sans carence en protéines Pourquoi les consommer ? Les protéines sont essentielles pour notre organisme. Elles sont composées d'acides aminés, répartis en 2 groupes : les non essentiels que notre corps peut fabriquer et les essentiels qui sont apportés uniquement par notre alimentation. On peut trouver des [...]