


Green smoothie – Detox et vitamines
Ingrédients
2 pommes type granny smith
(si vous n’avez pas de centrifugeuse, utilisez 25cl de pur jus de pomme)
4 kiwis
1 banane
1/2 citron (ou pur jus de citron)
50 g de pousses d’épinards
La recette
• Couper les pommes en quartiers et passer à la centrifugeuse
• Éplucher les kiwis et les bananes, couper-les en morceaux
• Mixer dans un blender le jus de pomme, les pousses d’épinards, les kiwis, la banane et le jus de citron.
• Servez et buvez aussitôt 😉