Et si on en profitait pour prendre soin de soi ? :) Laisser respirer sa peau, profiter du temps qu’on a = faire des cosmétiques DIY Soin du corps Gommage naturel pour le corps 70g de sel de mer fin 2-3 cuillères à soupe d’huile végétale (avocat, [...]
4 personnes 5 min 1 min Pancakes healthy courgette chèvre Ingrédients 1 courgette 1 oeuf 50g de chèvre (frais, crottin, bûche,...) 25cL de lait (végétal ou non) 30mL d’huile de votre choix (huile, noix,...) 200g de farine ½ sachet de levure chimique Une pincée de sel [...]
6 pancakes 5 min 1 min Pancakes healthy à la banane Ingrédients 1 banane 1 oeuf 70g de farine 5g de levure chimique 30g de lait (végétal ou non) Une pincée de sel Un filet d’huile de coco (pour la cuisson) Optionnel pour le topping : myrtilles [...]
4 à 5 personnes 15 min 35 min Velouté de fèves et basilic Ingrédients 400g de fèves (fraîches ou surgelées) 1 oignon 1 bonne poignée de feuilles de basilic 700 mL d’eau 2 càs d’huile d’olive Sel, poivre à votre convenance La recette • [...]
Pour un gros bol 10 min Cru Tartinade avocat pois chiche - Salad&Co Ingrédients 320g de pois chiches égouttés 250g d’avocat 20mL de jus de citron 80mL d’eau Une cuillère à café de mélange d’épices (cumin, curcuma, ail, paprika,...) Une pincée de sel La recette [...]
Pour un gros bol 10 min Cru Tartinade spéculoos pois chiche - Salad&Co Ingrédients 350g de pois chiches égouttés 120g de spéculoos 10g de sucre 110mL d’eau La recette • Mixer les spéculoos jusqu’à obtenir une fine poudre. Puis mettre tous les ingrédients dans [...]
Pour un gros bol 10 min Cru Tartinade beurre de cacahuète pois chiche - Salad&Co Ingrédients 350g de pois chiches égouttés 110g de beurre de cacahuètes 20g de sucre 110mL d’eau La recette • Mixer l’ensemble des ingrédients jusqu’à obtenir une belle texture, lisse [...]
2 verres 10 min Green smoothie - Detox et vitamines Ingrédients 2 pommes type granny smith (si vous n'avez pas de centrifugeuse, utilisez 25cl de pur jus de pomme) 4 kiwis 1 banane 1/2 citron (ou pur jus de citron) 50 g de pousses d'épinards [...]
Nous avons distribué tous nos produits frais depuis l'annonce de notre fermeture pour ne pas gaspiller et faire plaisir, à nos équipes et à diverses associations. Merci à ces dernières de s'être déplacées pour revaloriser nos produits (parmi elles : Les Restos du Coeur, L'île de Solidarité, La pioche (épicerie solidaire), Structure d'accueil de personnes [...]
2 verres 10 min Jus orange carotte - Bonne mine Ingrédients Nécessite une centrifugeuse 4 oranges à jus 4 carottes 2 cm de gingembre frais 1 c. à café de curcuma La recette • Presser les oranges • Laver les carottes et passer à [...]